Trà xanh không chỉ là đồ uống thơm ngon và có lợi cho sức khỏe.

Cho tới bây giờ hầu hết chúng ta biết rằng uống trà xanh rất tốt cho cơ thể chúng ta. Các chất chống oxy hóa và đặc tính làm sạch của trà xanh đã giúp trà xanh trở thành đồ uống bắt buộc phải có đối với những người có ý thức bảo vệ sức khỏe ở khắp mọi nơi. Rất nhiều nghiên cứu đã nêu bật những lợi ích tiềm tàng của trà xanh bao gồm cả phòng chống ung thư và giảm cân.

Một tách trà xanh (Getty Images)

Tuy nhiên, trà xanh không chỉ là đồ uống thơm ngon mà còn có lợi cho sức khỏe, nó cũng có thể được sử dụng như một liệu pháp chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe tại nhà.

1. Trà xanh rất tốt cho răng: Trà xanh có chứa florua, có tác dụng tuyệt vời giúp cho nướu răng và răng khỏe mạnh. Nó thậm chí có thể được sử dụng như nước súc miệng để duy trì hơi thở thơm tho.

2. Trà xanh là chất khử mùi phòng: theo truyền thống lá trà xanh được sử dụng để hút mùi hôi trong phòng. Đặt một cốc lá trà trong một chiếc bát để hút các mùi khó chịu trong nhà bạn, hoặc đặt một vài lá trà xanh trong tủ lạnh thay chỗ cho sô-đa.

3. Trà xanh rất tốt cho xương: với nhiều chất khoáng tự nhiên, trà xanh giúp duy trì độ chắc của xương, điều đó quan trọng trong việc giúp giữ cho dáng người đẹp.

4. Trà xanh có thể làm dịu da: Bạn đã phơi dưới ánh nắng mặt trời hơi quá lâu? Sử dụng các đặc tính làm dịu tự nhiên của trà xanh để làm dịu làn da cháy nắng. Cho trà xanh lạnh vào bình xịt và xịt vào khu vực bị cháy nắng để làm dịu da một cách tự nhiên. Trà xanh cũng có chất chống khuẩn, nên nó cũng có thể được sử dụng như một chất khử trùng để bôi vào vết da trầy hoặc bị tấy.

5. Trà xanh tốt cho bàn chân: Ngâm đôi chân mỏi mệt trong nước trà xanh có thể ngăn ngừa nhiễm trùng nấm gây khó chịu. 

Và giờ chắc bạn sẽ rất vui khi đọc bài này, biết được những công dụng tuyệt vời của trà xanh. Có rất nhiều lợi ích, ngoài việc chỉ nhấm nháp một tách trà xanh vào một ngày ấm áp trong lúc suy tư.

Tác giả: Christina Riveland

Theo KanZhongGuo